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제철 요리 & 집밥/집밥·한식·가정식

새우젓 두부조림 레시피 10분 완성|들기름·쪽파로 감칠맛 살리는 집밥 반찬

by 가을이짱짱 2026. 4. 18.
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새우젓, 들기름, 쪽파를 활용한 두부조림을 10분 만에 만드는 방법과 실제 조리하면서 느낀 물 양, 간 조절 팁까지 정리했습니다.

10분 만에 완성하는 새우젓 두부조림

간단하게 만들 수 있는 두부조림이지만, 재료 조합에 따라 맛 차이가 꽤 크게 나는 반찬입니다. 이번에는 새우젓과 들기름을 활용해 감칠맛을 살리고, 실제로 만들어보면서 느낀 물 양과 간 조절까지 반영해서 정리해봤습니다.

두부조림 완성 모습

재료 준비 (2인 기준)

  • 두부 1모
  • 쪽파 한 줌
  • 청양고추 1개
  • 새우젓 1큰술
  • 간장 1큰술
  • 들기름 1큰술
  • 다진 마늘 1/2큰술
  • 고춧가루 1큰술
  • 설탕 또는 올리고당 0.5 ~ 1큰술
  • 물 약 1/2컵

조리 과정 (약 10분)

1. 두부 물기 제거

두부는 먹기 좋은 크기로 썰어 물기를 제거해 줍니다. 저는 키친타월 대신 해동지를 사용했는데, 수분이 빠르게 제거돼 조림할 때 간이 더 잘 배는 느낌이었습니다.

👉 해동지 활용 및 비교 정리 글 보기

두부를 해동지에 깔아서 물끼를 제거하는 모습
두부를 해동지로 덮어 물끼를 제거하는 모습

2. 재료 손질

쪽파는 3~4cm 정도로 썰고, 청양고추는 어슷 썰어 준비합니다. 마늘은 다져서 사용합니다.

3. 두부 굽기

팬에 기름을 살짝 두르고 두부를 앞뒤로 노릇하게 구워줍니다. 이 과정을 거치면 두부가 부서지지 않고 식감이 좋아집니다.

팬에 두부 굽는 모습

4. 양념 넣고 조리기

물, 새우젓, 간장, 고춧가루, 다진 마늘, 설탕(또는 올리고당)을 넣고 끓입니다. 처음에는 물을 적게 넣었더니 양념이 부족한 느낌이 있어서, 실제로는 종이컵 기준 반컵 정도 넣는 게 적당했습니다.

청양고추도 이때 같이 넣어주면 국물에 칼칼한 맛이 자연스럽게 배어듭니다.

양념을 넣고 조리는 모습

5. 마무리

양념이 자작해지면 불을 줄이고 들기름을 한 번 둘러준 뒤, 불을 끄기 직전에 쪽파를 넣어 가볍게 섞어줍니다.

완성된 두부조림

재료별 맛 포인트

재료 역할
새우젓 깊은 감칠맛과 짭조름한 베이스
들기름 마무리 고소한 향을 살리는 핵심 요소
다진 마늘 전체 맛을 안정적으로 잡아주는 역할
청양고추 칼칼한 포인트

직접 만들어보니 느낀 점

처음에는 물을 적게 넣었다가 조림 양념이 부족하게 느껴졌고, 단맛이 없으니 전체적으로 짠맛이 도드라졌습니다. 물을 반컵 정도로 늘리고 올리고당을 조금 추가하니 훨씬 밸런스가 좋아졌습니다.

간단한 재료로 만들지만 실제로 한 번 만들어보면서 조절한 레시피라, 집밥 반찬으로 부담 없이 활용하기 좋은 메뉴입니다.

두부조림과 같이 먹기 좋은 집밥 반찬

두부조림과 함께 곁들이기 좋은 집밥 반찬들을 정리해봤습니다. 간단하게 한 상 차릴 때 같이 구성하시면 식사 구성이 훨씬 좋아집니다.

 

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