반응형 자기계발4 한국 부자들은 왜 아침형 인간이 많을까? 과학·데이터로 살펴본 성공 습관의 이유(2025년 업데이트) 한국 부자들은 왜 아침형 인간이 많을까?몇 해 전 이라는 책이 큰 인기를 끌면서 “일찍 일어나는 사람들이 왜 성공할까?”라는 질문이 화제가 되었습니다. 시간이 꽤 흘렀지만, 여전히 많은 한국의 CEO·자산가 인터뷰를 보면 새벽 5~6시에 일어나 하루를 준비하는 패턴이 반복적으로 등장합니다. 특히 최근에는 ‘미라클 모닝’이라는 이름으로, 일반 직장인과 MZ세대 사이에서도 아침 루틴이 하나의 트렌드처럼 자리 잡고 있습니다.그렇다면 왜 한국의 부자들 가운데는 아침형 인간이 특히 많을까요? 그리고 정말로 아침형 인간이 성공에 도움이 되는 걸까요? 최근 연구와 데이터를 함께 살펴보면서 조금 더 균형 있게 정리해 보겠습니다.한국 부자·CEO에게서 자주 보이는 공통점, ‘아침 루틴’재테크 관련 베스트셀러와 한국 자산.. 2011. 11. 9. 메모의 7가지 기술: 2025년을 사는 직장인을 위한 실전 메모법 메모, 왜 여전히 중요할까요?스마트폰과 클라우드 시대라고 해도, 중요한 아이디어와 정보는 결국 얼마나 잘 기록하고 잘 꺼내 쓰느냐에 따라 가치가 달라집니다. 머릿속에만 넣어두면 잊어버리기 쉽지만, 메모로 남겨두면 그것이 나만의 자산이 됩니다.이 글에서는 예전에 정리해 두었던 ‘메모의 7가지 기술’을 2025년 현실에 맞게 디지털 환경과 실제 업무 방식에 맞춰 다시 다듬어 정리해 보았습니다.메모의 7가지 기술 (2025년 버전)1. 언제 어디서든 즉시 메모하기좋은 생각은 예고 없이 찾아왔다가 금방 사라집니다. 그래서 떠오른 그 순간에 바로 기록하는 것이 메모의 첫 번째 원칙입니다.스마트폰 기본 메모 앱, 노션, 에버노트, 구글 킵 등 어떤 도구든 상관없습니다.회의 중이라면 키워드 위주로, 이동 중이라면 음.. 2011. 11. 4. 성공을 위한 10가지 실천 계획: 목표 설정부터 시간관리까지(2025년 업데이트) 성공을 위한 10가지 실천 계획성공은 운이 아니라 준비된 사람이 만들어 가는 결과에 가깝습니다.크게 거창한 이론보다는, 매일 실천할 수 있는 구체적인 계획을 세우고 꾸준히 실행하는 것이 중요합니다.아래 10가지 계획을 읽어보시고, 지금의 삶에 맞게 하나씩 적용해 보시면 분명 변화가 시작될 것입니다.1. 뚜렷한 Objective(목표)를 설정하세요흐릿한 목표는 흐릿한 결과를 가져옵니다. 무엇을, 언제까지, 어느 수준으로 이루고 싶은지 가능한 한 구체적으로 적어보세요.뚜렷한 목표는 다음과 같은 효과가 있습니다.불필요한 일에 시간을 낭비하지 않게 도와줍니다.우선순위를 명확하게 하고, 중요한 일에 집중하게 합니다.간절히 원하는 목표일수록 실행 의지를 끌어올립니다.간절한 목표는 스스로를 그 목표에 맞게 움직이게 .. 2005. 3. 15. 하루를 즐겁게 사는 법 10가지: 오늘을 행복하게 만드는 작은 습관 바쁘게 살아가다 보면 하루가 금방 지나가 버리고, 정작 나는 어디로 가고 있는지 놓치기 쉽습니다.크게 거창한 계획을 세우지 않더라도, 생각과 습관을 조금만 바꾸면 오늘 하루를 훨씬 더 즐겁게 보낼 수 있습니다.아래 10가지 방법을 천천히 읽어보시고, 마음에 와 닿는 것부터 하나씩 실천해 보시면 좋겠습니다.1. 자신감을 바라보는 기준을 바꾸세요자신의 부족한 점만 자꾸 떠올리면 마음이 쉽게 위축됩니다.이미 잘하고 있는 것, 노력해서 이뤄낸 것들을 스스로 인정해 주는 태도가 필요합니다.스스로에게 “나는 충분히 잘하고 있다”라고 말해 줄 수 있는 분이 결국 더 멀리 나아갑니다.2. 남과 비교하는 습관에서 벗어나세요세상에는 나보다 앞서 있는 사람도 있고, 아직 시작하지 못한 사람도 있습니다.비교는 끝이 없고, 결.. 2004. 9. 20. 이전 1 다음
