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3~5월 제철을 맞은 강릉·주문진 참가자미를 중심으로 한 봄 미식 여행 정보입니다. 수도권에서 이동 가능한 동해안 가족 여행 코스를 함께 정리했습니다.

강릉과 주문진은 봄이 되면 동해 바다 특유의 담백한 제철 해산물을 맛볼 수 있는 지역입니다. 그중에서도 참가자미는 3월부터 5월까지 살이 오르고 식감이 가장 좋아, 이 시기에 찾는 방문객이 많습니다. 바다 풍경과 함께 즐기는 제철 미식은 강릉·주문진 여행의 큰 매력 중 하나입니다.
봄 참가자미가 특별한 이유
참가자미는 양식이 되지 않는 100% 자연산 어종으로, 제철이 되면 살이 단단하면서도 쫄깃한 식감을 자랑합니다. 세꼬시나 물회로 즐길 때 특유의 고소함이 살아나며, 봄철 동해안에서만 맛볼 수 있는 계절 음식으로 평가받습니다.
- 참가자미 제철: 3월~5월

아이와 함께 둘러보기 좋은 강릉·주문진 명소
강릉과 주문진 일대는 미식과 함께 가볍게 둘러볼 수 있는 관광지가 잘 갖춰져 있어 가족 여행 일정 구성에 부담이 적습니다.
- 주문진 방파제: 드라마 ‘도깨비’ 촬영지로 알려진 산책 명소
- BTS 버스정류장: 주문진 해변 인근 인증 사진 장소
- 아르떼뮤지엄 강릉: 실내 미디어 아트 전시로 날씨와 상관없이 관람 가능
제철 회를 즐기기 좋은 팩트체크 맛집
동남횟집
묵호항 인근에 위치한 식당으로, 참가자미 물회로 특히 유명한 곳 중 하나입니다. 제철에 방문하면 참가자미 특유의 담백한 맛을 비교적 안정적으로 즐길 수 있습니다.
주혁이네
주문진 수산시장 내에 위치해 접근성이 좋은 횟집입니다. 제철 회를 가성비 있게 즐길 수 있어 가족 단위 방문객의 선택이 많은 편입니다.

마무리
강릉·주문진의 봄은 참가자미라는 분명한 제철 해산물이 있어 여행 목적이 뚜렷합니다. 수도권에서 고속도로를 이용하면 비교적 부담 없는 시간 안에 도착할 수 있어, 봄철 바다 여행과 미식을 함께 즐기고 싶은 가족에게 적합한 선택지입니다. 제철을 놓치기 전 동해 바다의 맛을 한 번쯤 경험해보는 것도 좋겠습니다.
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