반응형 생활정보/웰니스 & 라이프스타일19 하루를 즐겁게 사는 법 10가지: 오늘을 행복하게 만드는 작은 습관 바쁘게 살아가다 보면 하루가 금방 지나가 버리고, 정작 나는 어디로 가고 있는지 놓치기 쉽습니다.크게 거창한 계획을 세우지 않더라도, 생각과 습관을 조금만 바꾸면 오늘 하루를 훨씬 더 즐겁게 보낼 수 있습니다.아래 10가지 방법을 천천히 읽어보시고, 마음에 와 닿는 것부터 하나씩 실천해 보시면 좋겠습니다.1. 자신감을 바라보는 기준을 바꾸세요자신의 부족한 점만 자꾸 떠올리면 마음이 쉽게 위축됩니다.이미 잘하고 있는 것, 노력해서 이뤄낸 것들을 스스로 인정해 주는 태도가 필요합니다.스스로에게 “나는 충분히 잘하고 있다”라고 말해 줄 수 있는 분이 결국 더 멀리 나아갑니다.2. 남과 비교하는 습관에서 벗어나세요세상에는 나보다 앞서 있는 사람도 있고, 아직 시작하지 못한 사람도 있습니다.비교는 끝이 없고, 결.. 2004. 9. 20. 이전 1 2 3 4 다음
